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+  bookId: '18203'
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+    Produttività Personale: Strategie e tecniche per aumentare la propria
+    produttività. Include Gestione del tempo e Procrastinazione (Italian
+    Edition)
+  author: Flavio Rossi
+  asin: B0841NZZFR
+  lastAnnotatedDate: '2022-02-13'
+  bookImageUrl: 'https://m.media-amazon.com/images/I/81vV9h9XVZL._SY160.jpg'
+  highlightsCount: 10
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+# Produttività Personale
+## Metadata
+* Author: [Flavio Rossi](https://www.amazon.com/Flavio-Rossi/e/B083J83PKV/ref=dp_byline_cont_ebooks_1)
+* ASIN: B0841NZZFR
+* Reference: https://www.amazon.com/dp/B0841NZZFR
+* [Kindle link](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR)
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+## Highlights
+procrastinatore medio, infatti, è proprio la fretta, una delle maggiori fonti di motivazione in grado di spingerlo all'azione. — location: [1250](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1250) ^ref-62924
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+dell'esame o a terminare un qualsiasi progetto — location: [1253](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1253) ^ref-63070
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+"creare una situazione tale da ridurre le vie di fuga dal tuo lavoro, in modo tale che le uniche opzioni disponibili saranno quelle volte unicamente al tuo dovere! — location: [1301](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1301) ^ref-14034
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+Questo vuol dire "eliminare le scelte", vivere secondo le tue regole. — location: [1322](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1322) ^ref-34338
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+Verso il nostro futuro, ci troviamo in questa situazione perché all'origine vi è una forte paura di fallire. — location: [1357](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1357) ^ref-59426
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+un esame di coscienza... Sii consapevole! Magari in tenera età ci si aspetta chissà che dal proprio futuro, la realtà è ben diversa: questo futuro bisogna costruirselo, — location: [1380](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1380) ^ref-37748
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+volta che avrai lasciato la tua zona di comfort entrerai nella famosa zona di apprendimento: — location: [1391](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1391) ^ref-44867
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+svolgendo due attività contemporaneamente non ne terminerai al 100% nemmeno una!   Pensa solo a quando guardi quel bel film... e allo stesso tempo usi il cellulare! Cosa hai capito di quel film? La risposta è più che ovvia...   PER NON PARLARE DEGLI ERRORI! Questo concetto forse è il più intuitivo: se non dedichi il massimo della concentrazione nello svolgimento di una singola attività è normale che gli errori vengano fuori.   E indovina ancora... cosa succede quando devi rimediare a degli errori? Perdi tempo. Esatto, perdi davvero del tempo. Comprendi quanto sia poco produttivo il tutto?   Quali sono i vantaggi del "fare una cosa alla volta"?   1.  ALLENARE LA CONCENTRAZIONE Riprendendo il concetto di pratica, cominciando subito a focalizzare la tua mente su una sola attività ti abituerai ad avere una concentrazione più forte.   Ti capita spesso di — location: [1407](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1407) ^ref-62765
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+perché essa ha a che vedere con i nostri obiettivi, i nostri valori o i nostri principi. — location: [1488](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1488) ^ref-64762
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+sindrome da deficit di attenzione e iperattività. — location: [1665](kindle://book?action=open&asin=B0841NZZFR&location=1665) ^ref-35466
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